HYROX versenyelemzés: Michele Nixon & Frank Stone - Birmingham 01:20:53 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Michele Nixon & Frank Stone

HYROX Birmingham — 2023. október 21.

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:20:53
Helyezés: #154
AG helyezés: #8
Kategória: DOUBLES · OPEN

Michele Nixon

Frank Stone

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running41:10 (51%)

Stations34:23 (42%)

Roxzone5:24 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:09/km+4.7%10.8%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:30	291
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:33	332
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:47	231
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:02	269
Running 5	5:21	-
Rowing	5:10	306
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:41	124
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:37	266
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:03	314
Running Total	41:10	63
Roxzone Total	5:24	134