HYROX versenyelemzés: Ryan Gilfoyle - Glasgow 01:19:03 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Ryan Gilfoyle

HYROX Glasgow — 2023. március 11.

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Teljes idő: 01:19:03
Helyezés: #44
AG helyezés: #10
Kategória: SOLO · PRO

Ryan Gilfoyle

11-12MÁRC.20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running41:17 (52%)

Stations33:35 (42%)

Roxzone4:15 (5%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:10/km+13.4%13.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:19	57
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:01	19
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:15	33
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:03	34
Running 5	5:13	-
Rowing	4:29	35
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:20	51
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:02	52
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:06	23
Running Total	41:17	71
Roxzone Total	4:15	38