HYROX versenyelemzés: Alexander Ruff & Robin Ruff - Köln 01:14:42 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Alexander Ruff & Robin Ruff

HYROX Köln — 2023. február 25.

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Teljes idő: 01:14:42
Helyezés: #84
AG helyezés: #46
Kategória: DOUBLES · OPEN

Alexander Ruff

Robin Ruff

25-26FEBR.20232

HYROX Köln

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running45:05 (60%)

Stations24:35 (33%)

Roxzone5:07 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:38/km0.0%4.6%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:42	44
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:44	140
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:55	128
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:28	134
Running 5	5:47	-
Rowing	4:13	86
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:38	121
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:12	92
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:43	66
Running Total	45:05	95
Roxzone Total	5:07	73