HYROX versenyelemzés: Jan Dammenhain & Simone Feld - Köln 00:58:30 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Jan Dammenhain & Simone Feld

HYROX Köln — 2023. február 25.

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Teljes idő: 00:58:30
Helyezés: #2
AG helyezés: #1
Kategória: DOUBLES · OPEN

Jan Dammenhain

Simone Feld

25-26FEBR.20232

HYROX Köln

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running33:28 (57%)

Stations21:42 (37%)

Roxzone3:25 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:11/km+8.2%12.6%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:42	7
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:58	105
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:24	6
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:02	2
Running 5	4:29	-
Rowing	3:54	2
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:29	26
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:44	23
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:29	21
Running Total	33:28	3
Roxzone Total	3:25	2