HYROX versenyelemzés: Dominik Appeltrath & Britta Kamphues - Köln 01:50:34 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Dominik Appeltrath & Britta Kamphues

HYROX Köln — 2023. február 25.

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Teljes idő: 01:50:34
Helyezés: #206
AG helyezés: #111
Kategória: DOUBLES · OPEN

Dominik Appeltrath

Britta Kamphues

25-26FEBR.20232

HYROX Köln

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running73:09 (66%)

Stations30:29 (28%)

Roxzone7:00 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás9:09/km-26.8%32.8%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:25	171
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:47	200
Running 3	11:29	-
Sled Pull	4:05	176
Running 4	12:21	-
Burpee Broad Jump	3:55	155
Running 5	12:23	-
Rowing	4:48	164
Running 6	12:12	-
Farmers Carry	2:02	167
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:29	172
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:58	104
Running Total	1:13:09	213
Roxzone Total	7:00	147