HYROX versenyelemzés: Laura Murphy & Max Murphy - Hamburg 01:09:51 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Laura Murphy & Max Murphy

HYROX Hamburg — 2022. november 26.

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Teljes idő: 01:09:51
Helyezés: #24
AG helyezés: #8
Kategória: DOUBLES · OPEN

Laura Murphy

Max Murphy

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running41:39 (60%)

Stations22:01 (31%)

Roxzone6:17 (9%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:12/km+9.7%6.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:38	4
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:29	3
Running 3	5:13	-
Sled Pull	1:52	1
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:01	68
Running 5	5:32	-
Rowing	4:00	7
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:46	20
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:58	32
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:17	4
Running Total	41:39	65
Roxzone Total	6:17	24