Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Jonas Baum

HYROX Hamburg — 2023. április 1.

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Teljes idő: 01:16:17
Helyezés: #49
AG helyezés: #10
Kategória: SOLO · OPEN

Jonas Baum

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running37:31 (49%)

Stations32:08 (42%)

Roxzone6:42 (9%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:41/km+6.5%9.2%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:24	171
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:15	193
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:29	221
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:37	15
Running 5	4:39	-
Rowing	4:35	84
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:08	141
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:32	111
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:08	15
Running Total	37:31	77
Roxzone Total	6:42	71