HYROX versenyelemzés: Bert Veenstra - Rotterdam 01:07:54 | HyCoach

HYROX versenyelemzés: Bert Veenstra

HYROX Rotterdam — 2023. március 4.

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Teljes idő: 01:07:54
Helyezés: #24
AG helyezés: #8
Kategória: SOLO · OPEN

Bert Veenstra

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running35:51 (53%)

Stations27:30 (40%)

Roxzone4:37 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:29/km+9.7%12.6%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:13	71
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:59	31
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:19	22
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:45	57
Running 5	4:41	-
Rowing	4:04	6
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:29	9
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:11	14
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:30	165
Running Total	35:51	39
Roxzone Total	4:37	77