HYROX versenyelemzés: Chris Van Grinsven & Max Niessen & 2 további - Rotterdam 01:09:25 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Chris Van Grinsven & Max Niessen & 2 további

HYROX Rotterdam — 2023. március 4.

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Teljes idő: 01:09:25
Helyezés: #3
AG helyezés: #3
Kategória: RELAY · OPEN

Chris Van Grinsven

Max Niessen

Lyan Goltstein

Carmen Kuijer

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running33:35 (48%)

Stations28:52 (42%)

Roxzone7:02 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:12/km+9.5%15.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:41	7
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:54	17
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:04	7
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:30	6
Running 5	4:17	-
Rowing	4:29	7
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:36	2
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:18	7
Running Total	33:35	3
Roxzone Total	7:02	5