HYROX versenyelemzés: Sebastiaan Gesquierre Patrick De Groot & Patrick De Groot & 1 további - Rotterdam 01:05:00 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Sebastiaan Gesquierre Patrick De Groot & Patrick De Groot & 1 további

HYROX Rotterdam — 2023. március 4.

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Teljes idő: 01:05:00
Helyezés: #35
AG helyezés: #8
Kategória: DOUBLES · OPEN

Sebastiaan Gesquierre Patrick De Groot

Patrick De Groot

Sebastiaan Gesquierre

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running39:18 (60%)

Stations22:00 (34%)

Roxzone3:46 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:55/km+12.4%13.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:46	46
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:25	78
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:14	38
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:16	32
Running 5	5:14	-
Rowing	3:59	29
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:36	83
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:47	65
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:57	153
Running Total	39:18	42
Roxzone Total	3:46	19