HYROX versenyelemzés: Mark Greidanus & Anouk Van Asselt - Rotterdam 01:23:02 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Mark Greidanus & Anouk Van Asselt

HYROX Rotterdam — 2023. március 4.

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Teljes idő: 01:23:02
Helyezés: #99
AG helyezés: #68
Kategória: DOUBLES · OPEN

Mark Greidanus

Anouk Van Asselt

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running52:06 (63%)

Stations25:01 (30%)

Roxzone5:58 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:31/km+28.0%16.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:18	77
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:58	113
Running 3	6:41	-
Sled Pull	2:52	27
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	2:42	48
Running 5	7:20	-
Rowing	4:18	34
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:31	23
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	3:20	66
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:02	94
Running Total	52:06	126
Roxzone Total	5:58	97