HYROX versenyelemzés: Wayne Ferguson - London 01:40:01 | HyCoach

HYROX versenyelemzés: Wayne Ferguson

HYROX London — 2022. december 3.

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Teljes idő: 01:40:01
Helyezés: #649
AG helyezés: #161
Kategória: SOLO · OPEN

Wayne Ferguson

HYROX London

London, United Kingdom

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running48:23 (48%)

Stations41:48 (42%)

Roxzone9:55 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:03/km+14.8%12.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:04	141
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:09	367
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:50	156
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	6:54	631
Running 5	6:27	-
Rowing	5:07	692
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:49	713
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	7:11	760
Running 8	7:27	-
Wall Balls	8:44	669
Running Total	48:23	677
Roxzone Total	9:55	674