HYROX versenyelemzés: Lily Murphy - London 01:17:47 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Lily Murphy

HYROX London — 2022. december 3.

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Teljes idő: 01:17:47
Helyezés: #59
AG helyezés: #7
Kategória: SOLO · OPEN

Lily Murphy

HYROX London

London, United Kingdom

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running39:10 (50%)

Stations33:07 (43%)

Roxzone5:33 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:54/km+2.1%6.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:46	102
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:38	110
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:20	223
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:03	80
Running 5	5:12	-
Rowing	5:20	218
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:14	210
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:15	161
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:31	90
Running Total	39:10	56
Roxzone Total	5:33	28