HYROX versenyelemzés: Alex Morgan & Gavin Dunphy - London 01:02:19 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Alex Morgan & Gavin Dunphy

HYROX London — 2022. december 3.

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:02:19
Helyezés: #35
AG helyezés: #21
Kategória: DOUBLES · OPEN

Alex Morgan

Gavin Dunphy

HYROX London

London, United Kingdom

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running35:01 (56%)

Stations22:21 (36%)

Roxzone5:01 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:23/km+17.2%9.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:35	60
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:22	13
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:53	191
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:12	54
Running 5	4:32	-
Rowing	3:58	40
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:32	138
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:38	72
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:11	199
Running Total	35:01	32
Roxzone Total	5:01	36