HYROX versenyelemzés: Sam Thomason & Dan Cole Sam Thomason & 1 további - London 01:04:55 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Sam Thomason & Dan Cole Sam Thomason & 1 további

HYROX London — 2022. december 3.

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Teljes idő: 01:04:55
Helyezés: #60
AG helyezés: #10
Kategória: DOUBLES · OPEN

Sam Thomason

Dan Cole Sam Thomason

Dan Cole

HYROX London

London, United Kingdom

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running39:08 (60%)

Stations23:32 (36%)

Roxzone2:19 (4%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:54/km+4.3%20.8%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:31	37
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:15	2
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:27	96
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:14	56
Running 5	7:33	-
Rowing	6:55	341
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:15	29
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:31	51
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:24	19
Running Total	39:08	108
Roxzone Total	2:19	3