Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Ka Yan Tam Hiu Lan Chan & Hiu Lan Chan & 1 további

HYROX Hong Kong — 2023. március 25.

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Teljes idő: 01:40:43
Helyezés: #79
AG helyezés: #49
Kategória: DOUBLES · OPEN

Ka Yan Tam Hiu Lan Chan

Hiu Lan Chan

Ka Yan Tam

25-26MÁRC.20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running53:48 (53%)

Stations39:44 (39%)

Roxzone7:16 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:43/km-2.7%11.8%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:47	88
Running 2	6:53	-
Sled Push	3:36	91
Running 3	7:11	-
Sled Pull	6:49	88
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:34	79
Running 5	7:20	-
Rowing	6:25	90
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:19	66
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:42	80
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:32	83
Running Total	53:48	65
Roxzone Total	7:16	60

HYROX versenyelemzés: Ka Yan Tam Hiu Lan Chan & Hiu Lan Chan & 1 további - Hong Kong 01:40:43 | HyCoach