HYROX versenyelemzés: Wing Yan Ivy Wong & Hsin Yi Wang & 2 további - Hong Kong 01:44:11 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Wing Yan Ivy Wong & Hsin Yi Wang & 2 további

HYROX Hong Kong — 2023. március 25.

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Teljes idő: 01:44:11
Helyezés: #29
AG helyezés: #4
Kategória: RELAY · OPEN

Wing Yan Ivy Wong

Hsin Yi Wang

Roni Luk

Wing Yan Yau

25-26MÁRC.20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running51:02 (49%)

Stations45:26 (44%)

Roxzone7:49 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:23/km+3.4%30.2%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:58	18
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:15	21
Running 3	6:40	-
Sled Pull	10:38	28
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:41	31
Running 5	10:25	-
Rowing	5:42	21
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:41	21
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:22	18
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:09	13
Running Total	51:02	30
Roxzone Total	7:49	28