HYROX versenyelemzés: Laura Els-Hilgers André Lambertz & André Lambertz & 1 további - Frankfurt am Main 01:12:55 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Laura Els-Hilgers André Lambertz & André Lambertz & 1 további

HYROX Frankfurt — 2022. november 19.

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Teljes idő: 01:12:55
Helyezés: #57
AG helyezés: #19
Kategória: DOUBLES · OPEN

Laura Els-Hilgers André Lambertz

André Lambertz

Laura Els-Hilgers

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running40:29 (55%)

Stations25:53 (35%)

Roxzone6:38 (9%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:04/km+2.7%6.2%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:58	27
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:42	36
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:46	105
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:00	68
Running 5	5:21	-
Rowing	4:24	73
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:26	18
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:46	95
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:51	66
Running Total	40:29	51
Roxzone Total	6:38	53