HYROX versenyelemzés: Joe Knight & Niall Cashman - London 01:19:58 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Joe Knight & Niall Cashman

HYROX London — 2023. április 30.

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:19:58
Helyezés: #388
AG helyezés: #217
Kategória: DOUBLES · OPEN

Joe Knight

Niall Cashman

HYROX London

London, United Kingdom

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running46:08 (58%)

Stations27:15 (34%)

Roxzone6:39 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:46/km+6.7%6.7%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:54	283
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:11	498
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:41	174
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:30	434
Running 5	6:01	-
Rowing	5:03	521
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:49	318
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:51	390
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:16	354
Running Total	46:08	369
Roxzone Total	6:39	445