HYROX versenyelemzés: Daniel Williams & Holly Hammill - London 01:03:21 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Daniel Williams & Holly Hammill

HYROX London — 2023. április 30.

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:03:21
Helyezés: #18
AG helyezés: #4
Kategória: DOUBLES · OPEN

Daniel Williams

Holly Hammill

HYROX London

London, United Kingdom

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running36:20 (57%)

Stations23:36 (37%)

Roxzone3:30 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:32/km+3.8%2.7%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:51	58
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:55	93
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:50	52
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:56	231
Running 5	4:40	-
Rowing	4:15	56
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:43	96
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:55	44
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:11	3
Running Total	36:20	15
Roxzone Total	3:30	9