HYROX versenyelemzés: Alexia Holt & Jonathan Williams - London 01:08:18 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Alexia Holt & Jonathan Williams

HYROX London — 2023. április 30.

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:08:18
Helyezés: #54
AG helyezés: #9
Kategória: DOUBLES · OPEN

Alexia Holt

Jonathan Williams

HYROX London

London, United Kingdom

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running39:04 (57%)

Stations25:24 (37%)

Roxzone3:55 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:53/km+1.7%2.6%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:05	202
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:40	17
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:44	296
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:25	82
Running 5	4:55	-
Rowing	4:46	297
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:42	88
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:10	95
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:52	193
Running Total	39:04	43
Roxzone Total	3:55	30