HYROX versenyelemzés: Luke Dow - Birmingham 01:23:20 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Luke Dow

HYROX Birmingham — 2022. október 15.

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Teljes idő: 01:23:20
Helyezés: #392
AG helyezés: #106
Kategória: SOLO · OPEN

Luke Dow

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running40:42 (49%)

Stations34:09 (41%)

Roxzone8:33 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:05/km+5.9%7.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:11	306
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:43	370
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:42	738
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:11	326
Running 5	5:36	-
Rowing	5:00	658
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:16	563
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:15	256
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:51	351
Running Total	40:42	321
Roxzone Total	8:33	691