HYROX versenyelemzés: Alice Wilson & Emma Morris-Cook - Birmingham 01:15:57 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Alice Wilson & Emma Morris-Cook

HYROX Birmingham — 2022. október 15.

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:15:57
Helyezés: #68
AG helyezés: #41
Kategória: DOUBLES · OPEN

Alice Wilson

Emma Morris-Cook

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running46:53 (62%)

Stations22:56 (30%)

Roxzone6:12 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:52/km+2.4%4.2%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:08	31
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:28	35
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:58	14
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:37	50
Running 5	5:50	-
Rowing	4:41	56
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:40	60
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:44	61
Running 8	5:46	-
Wall Balls	2:40	39
Running Total	46:53	106
Roxzone Total	6:12	87