HYROX versenyelemzés: Emily Bonny & Ellie Hoolahan - Birmingham 01:22:26 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Emily Bonny & Ellie Hoolahan

HYROX Birmingham — 2022. október 15.

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:22:26
Helyezés: #133
AG helyezés: #81
Kategória: DOUBLES · OPEN

Emily Bonny

Ellie Hoolahan

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running45:59 (56%)

Stations29:54 (36%)

Roxzone6:38 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:45/km+4.0%2.9%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:57	263
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:58	234
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:57	267
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:04	216
Running 5	5:56	-
Rowing	5:02	148
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:36	34
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:43	197
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:37	252
Running Total	45:59	92
Roxzone Total	6:38	126