HYROX versenyelemzés: Frank Stone & Michele Nixon - Birmingham 01:22:20 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Frank Stone & Michele Nixon

HYROX Birmingham — 2022. október 15.

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:22:20
Helyezés: #149
AG helyezés: #4
Kategória: DOUBLES · OPEN

Frank Stone

Michele Nixon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running41:02 (50%)

Stations34:56 (42%)

Roxzone6:28 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:08/km+8.9%4.4%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:46	240
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:08	125
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:09	166
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:27	241
Running 5	5:02	-
Rowing	5:20	238
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:53	154
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:55	233
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:18	247
Running Total	41:02	54
Roxzone Total	6:28	113