HYROX versenyelemzés: Paul Brenton & Lorna Delahunty - Birmingham 01:27:00 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Paul Brenton & Lorna Delahunty

HYROX Birmingham — 2022. október 15.

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:27:00
Helyezés: #180
AG helyezés: #42
Kategória: DOUBLES · OPEN

Paul Brenton

Lorna Delahunty

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running51:29 (59%)

Stations27:49 (32%)

Roxzone7:47 (9%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:26/km+5.0%2.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:08	143
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:16	155
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:43	120
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:38	94
Running 5	6:34	-
Rowing	4:32	94
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:36	55
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:16	205
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:40	199
Running Total	51:29	205
Roxzone Total	7:47	182