HYROX versenyelemzés: Nok Hang Lee & Aiden Au Yeung - Hong Kong 01:33:12 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Nok Hang Lee & Aiden Au Yeung

HYROX Hong Kong — 2022. november 20.

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Teljes idő: 01:33:12
Helyezés: —
AG helyezés: —
Kategória: DOUBLES · OPEN

Nok Hang Lee

Aiden Au Yeung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running37:31 (40%)

Stations29:04 (31%)

Roxzone26:42 (29%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:02/km-13.9%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:30	72
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:46	60
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:56	59
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	1:30	1
Running 5	6:26	-
Rowing	5:28	77
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:44	74
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:30	71
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:40	47
Running Total	37:31	10
Roxzone Total	26:42	74