HYROX versenyelemzés: Tsz Lim Co Co Chow & Cheng Cai - Hong Kong 01:31:04 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Tsz Lim Co Co Chow & Cheng Cai

HYROX Hong Kong — 2022. november 20.

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Teljes idő: 01:31:04
Helyezés: #43
AG helyezés: #11
Kategória: DOUBLES · OPEN

Tsz Lim Co Co Chow

Cheng Cai

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running94:32 (75%)

Stations23:09 (18%)

Roxzone8:28 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás7:26/km+1.8%27.7%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:47	2
Running 2	8:29	-
Sled Push	1:22	7
Running 3	8:38	-
Sled Pull	2:48	2
Running 4	8:41	-
Burpee Broad Jump	2:38	14
Running 5	8:45	-
Rowing	4:09	3
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	2:05	17
Running 7	8:38	-
Sandbag Lunges	2:58	6
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:22	1
Running Total	1:34:32	63
Roxzone Total	8:28	53