Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Thomas Wong

HYROX Hong Kong — 2022. november 20.

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Teljes idő: 01:18:31
Helyezés: #28
AG helyezés: #10
Kategória: SOLO · OPEN

Thomas Wong

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running0:00 (0%)

Stations35:38 (100%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:47/km+5.3%10.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:10	31
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:04	52
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:26	43
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:58	34
Running 5	4:58	-
Rowing	4:25	20
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:22	55
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:49	75
Running 8	5:25	-
Wall Balls	9:24	158
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX versenyelemzés: Thomas Wong - Hong Kong 01:18:31 | HyCoach