HYROX versenyelemzés: Julia Evers Joris Van Nieuwkerk & Joris Van Nieuwkerk & 1 további - Amsterdam 01:02:55 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Julia Evers Joris Van Nieuwkerk & Joris Van Nieuwkerk & 1 további

HYROX Amsterdam — 2022. október 22.

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Teljes idő: 01:02:55
Helyezés: #4
AG helyezés: #1
Kategória: DOUBLES · OPEN

Julia Evers Joris Van Nieuwkerk

Joris Van Nieuwkerk

Julia Evers

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Szezon 5 (2022-2023)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running36:11 (57%)

Stations22:33 (36%)

Roxzone4:15 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:31/km+12.1%7.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:50	50
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:54	19
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:21	19
Running 5	4:41	-
Rowing	4:22	23
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:04	1
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:42	38
Running Total	36:11	6
Roxzone Total	4:15	4