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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Etienne Van Zyl
HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일
Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA
Etienne Van Zyl
총 시간
01:21:07
순위
#59
연령별 순위
#16
카테고리
SOLO · PRO
EZ
Etienne Van Zyl
19-20
7월
2025
2 days
Completed
7,344
HYROX CAPE TOWN
Cape Town, South Africa
Season 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:50 (45%)
Stations
38:34 (48%)
Roxzone
5:47 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:36/km
+21.2%
15.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
2:54
-
SkiErg
4:13
97
Running 2
4:19
-
Sled Push
3:37
62
Running 3
4:42
-
Sled Pull
5:57
55
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
3:13
14
Running 5
4:46
-
Rowing
4:31
48
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
1:36
11
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
9:26
138
Running 8
5:17
-
Wall Balls
6:01
46
Running Total
36:50
51
Roxzone Total
5:47
75
