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Melanie Carsten HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Melanie Carsten

총 시간
01:07:52
순위
#4
연령별 순위
#3
카테고리
SOLO · PRO
MC

Melanie Carsten

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-207월20252
완료
3,451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:41 (51%)
Stations29:10 (43%)
Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+8.2%14.6%

구간 기록

구간시간순위
Running 12:45-
SkiErg4:203
Running 24:15-
Sled Push2:533
Running 34:29-
Sled Pull4:053
Running 44:27-
Burpee Broad Jump3:536
Running 54:38-
Rowing4:366
Running 64:37-
Farmers Carry1:599
Running 74:36-
Sandbag Lunges3:445
Running 84:59-
Wall Balls3:401
Running Total34:419
Roxzone Total4:053