Pascale Kruger HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:13:09 | HyCoach

Pascale Kruger HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

총 시간: 01:13:09
순위: #8
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Pascale Kruger

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:18 (50%)

Stations32:45 (45%)

Roxzone4:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+7.1%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:30	13
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:25	13
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:37	6
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:21	13
Running 5	4:46	-
Rowing	5:01	18
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:07	14
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:46	8
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:58	10
Running Total	36:18	10
Roxzone Total	4:11	6