Jaydin Williams HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:09:36 | HyCoach

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Jaydin Williams HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:09:36
순위: #25
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Jaydin Williams

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:25 (51%)

Stations30:14 (43%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+13.5%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:27	397
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:12	430
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:54	80
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:28	29
Running 5	4:31	-
Rowing	4:39	144
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:49	162
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:33	20
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:12	83
Running Total	35:25	50
Roxzone Total	4:03	19