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Ryan Basson HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Ryan Basson

총 시간
01:11:30
순위
#46
연령별 순위
#8
카테고리
SOLO · OPEN
RB

Ryan Basson

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-207월20252
완료
3,451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:13 (49%)
Stations31:57 (45%)
Roxzone4:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+10.4%16.2%

구간 기록

구간시간순위
Running 12:37-
SkiErg3:5938
Running 24:09-
Sled Push3:07405
Running 34:48-
Sled Pull4:06118
Running 44:45-
Burpee Broad Jump4:1192
Running 54:48-
Rowing4:2233
Running 64:37-
Farmers Carry1:48155
Running 74:35-
Sandbag Lunges4:0999
Running 84:58-
Wall Balls6:15205
Running Total35:1344
Roxzone Total4:2434