Alistair Taylor HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:11:44 | HyCoach

Alistair Taylor HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:44
순위: #48
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Alistair Taylor

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:15 (48%)

Stations31:40 (44%)

Roxzone5:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+7.1%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:11	156
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:11	64
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:27	18
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:20	22
Running 5	4:28	-
Rowing	4:29	66
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:37	62
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:24	14
Running 8	4:47	-
Wall Balls	9:01	484
Running Total	34:15	31
Roxzone Total	5:54	195