Dylan Wasserfall HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:23:11 | HyCoach

Dylan Wasserfall HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:23:11
순위: #194
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Dylan Wasserfall

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:37 (56%)

Stations30:58 (37%)

Roxzone5:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km-35.4%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:08	107
Running 2	7:46	-
Sled Push	3:15	441
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:16	146
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:03	76
Running 5	5:54	-
Rowing	4:36	113
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:12	424
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:37	27
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:51	49
Running Total	46:37	366
Roxzone Total	5:42	167