Andrew Alexander HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:29:02 | HyCoach

Andrew Alexander HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:02
순위: #279
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Alexander

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:46 (49%)

Stations38:43 (43%)

Roxzone6:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km-2.7%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:05	77
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:16	447
Running 3	6:59	-
Sled Pull	4:22	167
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	7:56	618
Running 5	5:27	-
Rowing	4:49	239
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:28	20
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:22	125
Running 8	5:44	-
Wall Balls	8:25	431
Running Total	43:46	276
Roxzone Total	6:37	291