Rikki Barnes HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:31:14 | HyCoach

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Rikki Barnes HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:31:14
순위: #313
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · OPEN

Rikki Barnes

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:47 (50%)

Stations39:27 (43%)

Roxzone6:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+8.7%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:37	522
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:53	610
Running 3	6:12	-
Sled Pull	6:45	620
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:28	302
Running 5	6:19	-
Rowing	4:42	164
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:22	507
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:16	108
Running 8	6:22	-
Wall Balls	7:24	325
Running Total	45:47	341
Roxzone Total	6:05	223