Jason Hill HYROX 레이스 분석 - Cape Town 02:03:56 | HyCoach

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Jason Hill HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 02:03:56
순위: #685
연령별 순위: #91
카테고리: SOLO · OPEN

Jason Hill

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:54 (45%)

Stations58:06 (47%)

Roxzone10:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:59/km+11.3%21.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:09	738
Running 2	6:02	-
Sled Push	4:01	635
Running 3	7:01	-
Sled Pull	8:15	727
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	10:12	723
Running 5	7:45	-
Rowing	5:42	652
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:55	692
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	6:37	566
Running 8	9:20	-
Wall Balls	15:15	728
Running Total	55:54	610
Roxzone Total	10:01	641