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Hayley Ward HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Hayley Ward

총 시간
01:10:15
순위
#3
연령별 순위
#2
카테고리
SOLO · OPEN
RSA flag
HW

Hayley Ward

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-207월20252
완료
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:02 (53%)
Stations28:59 (41%)
Roxzone4:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+9.4%14.9%

구간 기록

구간시간순위
Running 12:55-
SkiErg4:255
Running 24:25-
Sled Push2:0441
Running 34:58-
Sled Pull3:523
Running 44:50-
Burpee Broad Jump4:3330
Running 55:05-
Rowing4:498
Running 64:46-
Farmers Carry1:3312
Running 74:50-
Sandbag Lunges3:2511
Running 85:16-
Wall Balls4:1813
Running Total37:028
Roxzone Total4:195