Brendon Warne & Tristan Turner HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:06:03 | HyCoach

Brendon Warne & Tristan Turner HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

총 시간: 01:06:03
순위: #12
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Brendon Warne

Tristan Turner

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:25 (57%)

Stations23:15 (35%)

Roxzone5:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+7.4%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:43	23
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:42	14
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:52	17
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	1:56	4
Running 5	5:03	-
Rowing	4:04	11
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:26	18
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:40	8
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:52	21
Running Total	37:25	15
Roxzone Total	5:25	33