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Juan-Marie Herbst & Shani De Witt HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Juan-Marie Herbst · Shani De Witt

총 시간
01:09:48
순위
#5
연령별 순위
#2
카테고리
DOUBLES · PRO
RSA flag
JH

Juan-Marie Herbst

RSA flag
SW

Shani De Witt

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-207월20252
완료
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (58%)
Stations24:55 (36%)
Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+16.4%22.7%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:22-
SkiErg3:542
Running 24:16-
Sled Push1:372
Running 37:59-
Sled Pull3:508
Running 44:25-
Burpee Broad Jump3:0011
Running 54:35-
Rowing4:192
Running 64:43-
Farmers Carry1:316
Running 74:58-
Sandbag Lunges3:1710
Running 85:00-
Wall Balls3:274
Running Total40:1514
Roxzone Total4:417