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Tristan Mc Donald & Pieter Gouws HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Tristan Mc Donald · Pieter Gouws

총 시간
01:13:00
순위
#126
연령별 순위
#39
카테고리
DOUBLES · OPEN
RSA flag
TD

Tristan Mc Donald

RSA flag
PG

Pieter Gouws

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-207월20252
완료
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:29 (58%)
Stations25:49 (35%)
Roxzone4:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+13.2%13.0%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:39-
SkiErg3:47113
Running 25:03-
Sled Push1:1744
Running 35:23-
Sled Pull2:49117
Running 45:23-
Burpee Broad Jump3:24282
Running 55:55-
Rowing4:20108
Running 65:29-
Farmers Carry1:2276
Running 75:43-
Sandbag Lunges3:23187
Running 85:59-
Wall Balls5:27351
Running Total42:29130
Roxzone Total4:4754