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Suanrie Nothnagel & Michael Nothnagel HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Suanrie Nothnagel · Michael Nothnagel

총 시간
01:09:41
순위
#42
연령별 순위
#14
카테고리
DOUBLES · OPEN
SN

Suanrie Nothnagel

MN

Michael Nothnagel

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-207월20252
완료
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:41 (57%)
Stations25:09 (36%)
Roxzone4:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+11.4%14.9%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:04-
SkiErg3:5241
Running 24:49-
Sled Push1:3335
Running 35:18-
Sled Pull3:0850
Running 45:24-
Burpee Broad Jump2:58123
Running 55:17-
Rowing4:2874
Running 65:13-
Farmers Carry1:3065
Running 75:22-
Sandbag Lunges3:49242
Running 85:17-
Wall Balls3:5183
Running Total39:4157
Roxzone Total4:5556