Kylie Nel & Armand Nel HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:21:10 | HyCoach

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Kylie Nel & Armand Nel HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · NAM

·

총 시간: 01:21:10
순위: #216
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kylie Nel

Armand Nel

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:29 (60%)

Stations26:22 (32%)

Roxzone6:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+6.2%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:07	157
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:41	85
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:40	179
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:07	157
Running 5	6:21	-
Rowing	4:42	177
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:20	14
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:28	144
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:17	199
Running Total	48:29	268
Roxzone Total	6:23	235