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Jan Van Niekerk & Jordy van Niekerk HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Jan Van Niekerk · Jordy van Niekerk

총 시간
01:21:44
순위
#225
연령별 순위
#47
카테고리
DOUBLES · OPEN
RSA flag
JN

Jan Van Niekerk

RSA flag
JN

Jordy van Niekerk

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-207월20252
완료
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:45 (58%)
Stations27:45 (34%)
Roxzone6:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+3.7%11.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:13-
SkiErg4:04120
Running 25:54-
Sled Push2:06297
Running 36:23-
Sled Pull3:44198
Running 46:09-
Burpee Broad Jump3:07153
Running 56:18-
Rowing4:48235
Running 66:14-
Farmers Carry1:44243
Running 76:07-
Sandbag Lunges4:24377
Running 86:30-
Wall Balls3:4873
Running Total47:45254
Roxzone Total6:19222