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Dhonaye Everts, Candice Kriel 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Dhonaye Everts · Candice Kriel · Casey Gray · Lorensha Naidoo

총 시간
01:30:45
순위
#19
연령별 순위
#15
카테고리
RELAY · OPEN
DE

Dhonaye Everts

CK

Candice Kriel

CG

Casey Gray

LN

Lorensha Naidoo

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-207월20252
완료
3,451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:21 (49%)
Stations40:02 (44%)
Roxzone6:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km-2.3%7.4%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:00-
SkiErg4:525
Running 25:10-
Sled Push3:0331
Running 35:58-
Sled Pull4:528
Running 45:29-
Burpee Broad Jump9:2042
Running 55:54-
Rowing5:2221
Running 65:44-
Farmers Carry2:1834
Running 75:03-
Sandbag Lunges4:3612
Running 86:07-
Wall Balls5:3920
Running Total44:2116
Roxzone Total6:2722