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Robin Ann Shear, Jason Hall 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN — 2025년 7월 19일

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:25:30
순위: #27
연령별 순위: #7
카테고리: RELAY · OPEN

Robin Ann Shear

Jason Hall

Craig Hall

Sharon Hall

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:31 (53%)

Stations34:01 (40%)

Roxzone6:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+48.5%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:37	22
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:00	11
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:11	3
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:30	21
Running 5	6:52	-
Rowing	5:19	33
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:50	18
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	6:58	38
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:36	13
Running Total	45:31	34
Roxzone Total	6:01	25

Robin Ann Shear, Jason Hall 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:25:30 | HyCoach