Dylan Liedermooij, Niels Berndsen 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 00:55:43 | HyCoach

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Dylan Liedermooij, Niels Berndsen 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

총 시간: 00:55:43
순위: #3
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

Dylan Liedermooij

Niels Berndsen

Thijs Honnekamp

Ryan Vermeulen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running27:25 (49%)

Stations23:30 (42%)

Roxzone4:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:26/km+25.8%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:45	3
Running 2	3:10	-
Sled Push	1:43	2
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:21	1
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:30	25
Running 5	3:21	-
Rowing	3:48	5
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:07	1
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:49	25
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:27	4
Running Total	27:25	4
Roxzone Total	4:52	4